奶茶的种类 奶茶的好处与坏处是什么

奶茶是很多女生都喜欢喝的一种饮品，现在奶茶的品牌店也是越来越多了，喜欢喝奶茶的人很多，但是知道奶茶种类的人却不多，因此我们在这里要了解一下奶茶的种类？奶茶的制作方法和步骤？

奶茶的好处与坏处是什么

一、饮用奶茶的好处很多

1、情绪好

首先由于奶茶的味道很好,喝完后会让心情特别愉快,尤其奶茶中含有特别多的糖分,当人体摄入大量糖分后,会分泌多巴胺,这种激素能给大脑带来短暂的快感,这就是人们在吃甜食时心情好的原因。

2、温暖

冷天也能喝一杯热奶茶,能对身体起到保暖的作用,给身体带来热量,让全身暖和起来。

3、低血糖快速补充

突然间低血糖的人如及时喝两口奶茶,就能迅速补充糖,缓解低血糖带来的不适症状。

二、喝酒奶茶不好

1、肥胖症

由于奶茶含有高糖、高热的成分,因此饮用奶茶后会使人变得肥胖,而且奶茶中的添加剂、香精都不太卫生,会对爱长痘的人来说,在喝完奶茶后第二天就会长痘痘,长期喝皮肤也会变得不好。

2、胆固醇高

另外,由于奶茶中含有植物油,这种植物油在市场上非常便宜,含有大量饱和脂肪酸,如果经常爱喝奶茶就会导致胆固醇升高,从而导致高血脂。

总之,奶茶虽然很好,但也要适量,每天不要大量饮用奶茶,否则会影响身体健康。

奶茶的种类

1、椰香奶茶，如果说英式奶茶是奶茶的鼻祖，港式丝滑奶茶是奶茶的弘扬，那么海南椰香奶茶便是奶茶中的“贵族”，纯正的椰香奶茶是用椰子粉勾红茶粉的，椰香奶茶茶体保持奶茶的粉茶色，冲泡出来的奶茶格外香气怡人，椰子粉赋予了海南椰香奶茶独特的韵味，让喝过的人感觉仿佛置身海滩上椰林中漫步，有中重拾闲趣的曼妙感受。

2、拉茶，马来西亚和新加坡有“拉茶”，制作方法与香港奶茶差不多，但中间多一道“拉茶”的工序，是一门很讲技巧的手艺。所谓“拉茶”即是将已煮好的奶茶由一个器皿高空倒入另一个器皿中，此过程会被重覆数次，高度的冲力被认为可以增加奶茶的浓郁和使之更香滑均匀。

3、珍珠奶茶，于台湾盛行的珍珠奶茶，则于奶茶内加入粉圆，煮熟的粉圆外观乌黑晶透，遂以“珍珠”命名，另可加入各式各样的配料，调制出不同的味道。传统的英式奶茶以茶为主，只下少量的浓牛奶，杯的体积较小，一般于早餐、下午茶或晚餐后聊天时饮用。

4、丝袜奶茶，香港的奶茶又称为“丝袜奶茶”，于中国大陆多称为“港式奶茶”，以红茶混和浓鲜奶加糖制成，下奶及糖较多，杯的体积较大，热饮或冻饮均可。与英式奶茶不一样，港式奶茶是普罗大众和低下阶层的流行饮料，一般于早餐或下午茶时饮用，如出外用膳的话即使于午餐或晚餐也会喝到，在茶餐厅、快餐店或大排档都有供应，配搭中餐或西餐均可。

5、蒙古奶茶，蒙古高原是游牧民族的故乡，也是奶茶的发源地，最初最正宗的就是蒙古奶茶。蒙古族主要居住在蒙古国及内蒙古自治区及其毗邻的一些省、区，蒙古族牧民以食牛、羊肉及奶制品为主，粮、菜为辅。砖茶是牧民不可缺少的饮品，喝由砖茶煮成的咸奶茶，是蒙古族人们的传统饮茶习俗。

奶茶的制作方法和步骤

步骤一、选茶，一般做奶茶，都是用红茶，因为口感会比较好，红茶的属性更适合拿来做奶茶。至于具体要哪个品牌的红茶，就看你自己了。如果刚开始对自己技术没有信心的，可以使用一般的红茶，如果要想口味好些的话，你可以去超市选择贵一点的红茶。

步骤二、糖分，具体的分量可以根据个人的口味喜好来进行适当的调整，但是小编建议不要使用太多糖。

步骤三、熬糖，将糖倒入干净的锅里，不用放水，开小火。将糖熬化，直到成为金黄的焦糖色。

步骤四、加牛奶，将纯牛奶500g倒入熬好焦糖的锅里。刚倒进去的时候，焦糖会结块浮起，这是很正常的，不用担心。将火调大一些，不停搅拌，直到焦糖全部煮化。这里为了保证奶茶的口感，建议使用全脂牛奶，但是如果你怕长胖的话，也可以使用脱脂的，只是可能口感会略微有点差别。

步骤五、加茶叶，将之前准备好的茶叶全部倒入，用大木勺不停搅拌。火可以保持中火，不要太小。煮大约8-12分钟，煮的时候随时搅拌，让茶叶的味道彻底融入牛奶里面。最后关火，将茶叶过滤掉就可以了。

奶茶的成本一般多少

第一种：最低级的固体饮料。直接调配好的植脂末+糖+速溶茶粉+添加剂，按标准的比例冲兑。一杯700cc的话，一杯一块多钱。不算杯子的钱，学校旅游区这种比较多。

第二种：现泡茶+植脂末+果糖。茶叶一般选择最普遍档次的，30左右一斤，植脂末30左右一公斤，果糖一杯0.2左右，总的算下来：一杯700cc在2.5元左右。喝两杯脑仁疼的那种，现今一般集中在4线5线城市。

第三种：现泡茶+奶浆+果糖。成本在3元左右，中高端奶茶一般这么玩，口味上会比植脂末的要淡，口感上顺滑一些，不过一般人喝不出来。

第四种：现泡茶+纯牛奶+果糖+水果。成本在5元以上，高端奶茶、星级酒店下午茶，用料都是配花果茶包、雀巢味全。

奶茶有什么口味的

1、坚果奶茶，坚果奶茶是一道由茶叶、清水、坚果、牛奶等做成的美食。

2、玫瑰奶茶，玫瑰奶茶具有养胃、养颜、改善皮肤缺水的功效，是女性可选择的健康饮品。

3、香蕉奶茶，香蕉奶茶是香蕉加巧克力奶茶的一款饮料。香蕉富含糖类、维生素A、B族维生素、维生素E等营养成分，具有润肠、通便等功效。

4、珍珠奶茶，珍珠奶茶，是一项流传于台湾的茶类饮料，将粉圆加入奶茶之后，就成为珍珠奶茶。

5、椰香奶茶，椰香奶茶是奶茶的一种，主要成分为椰汁与红茶。椰香配茶韵，现代工艺与古典茶艺经由南国巧妙融合，既有椰香又有茶香。