妃子笑荔枝的功效与作用 荔枝的热量

我们大家都知道妃子笑是荔枝中的一个品种，并且荔枝对我们身体的好处是非常多的，因此我们在这里便要了解一下妃子笑荔枝的功效与作用？妃子笑荔枝的由来？

荔枝的热量

一般情况下，荔枝的热量是比较高的，每100g荔枝中所含热量大约是70大卡，

而一颗荔枝的重量在37g左右，其热量也就是26大卡。经常食用荔枝可以生津止渴，补充能量，增强免疫力，消肿止痛等。

但是要注意荔枝不可多吃，也要根据自身身体状况适

妃子笑荔枝的功效与作用

荔枝具有丰富的营养价值，具有补脾益肝，理气补血，温和止痛的功效。荔枝对大脑有很强的滋养作用，能够改善失眠疲劳等症状，增强免疫功能。荔枝还能降低血糖，对糖尿病患者很有帮助，吃荔枝还能消肿止痛，具有一定的药效。荔枝甘温健脾，能够治疗腹泻，呕吐等症状。有上火症状的人，要少吃荔枝荔枝还有单宁，甲醇容易产生内热，造成咽喉干疼，牙龈肿痛等症状。妃子笑荔中含有丰富的果酸以及果糖成分，食用后可以帮助刺激胃酸以及唾液的分泌，其次妃子笑荔中含有大量水分，适量食用可以起到很好的生津止渴作用。

妃子笑荔枝的由来

妃子笑荔枝的由来：一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来，杨贵妃号称中国四大美女之一，唐玄宗李隆基也中国历史上有名的风流皇帝。杨贵妃喜欢吃荔枝，到了成熟的季节，要求每天都能吃到新鲜荔枝。但荔枝产于南方，多在两广、福建、四川、台湾等地。但唐朝的都城却在西安，离最近的荔枝产地尚有千里之遥。加上鲜荔枝难以保存，“一离本枝，一日而变色，二日而变香，三日而变味，四五日外色香味尽去矣。”唐玄宗为了杨贵妃，用快马日夜不停地运送，常常味道不变就已达京师。晚唐诗人杜牧有一首绝句，题目叫《过华清宫》，中间有名句专门写此事:“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”至今荔枝中仍有一个品种叫做妃子笑，是由此而得名的。

妃子笑荔枝的特点

妃子笑荔枝的特点：个大、饱满、颜色对比特别明显，经常是一颗荔枝上红一块绿一块的，其实很甜，核很小。果实近圆形或卵圆形，果中大，单果重 23.5～31.5克。妃子笑具有粗生、易长、耐肥、喜水、枝粗叶大的特点。该品种对土壤缺钙较为敏感，在多年不施钙肥情况下，叶片逐渐变小，枝条变短，叶尖叶边黄化，产生所谓“妃子笑退化现象”。妃子笑对土壤缺水也较敏感，秋冬干旱季节由于土壤缺水严重，造成阳光灼伤叶片，影响花穗抽生和质量。

桂味荔枝和妃子笑荔枝的区别

1、特点不同：桂味荔枝最显著的特点就是有桂花香味，果核比较细，肉质脆爽清甜。妃子笑荔枝最大的特点就是果实比较大，肉质比较厚，同时颜色也比较漂亮，品质和风味都很优良。

2、外观不同：妃子笑荔枝的外壳用手摸上去有一种刺刺的感觉，凹凸感比较强，而桂味荔枝的外表会相对更光滑一些。同时，妃子笑荔枝的果实较大，桂味荔枝果实相对较小一些。

3、成熟期不同：桂味荔枝是一种优质的中熟品种，它的成熟期在每年的六月下旬，而妃子笑荔枝是一种早熟品种，一般在每年的5月下旬至6月中旬果熟。