第一次做绿豆沙想看看能不能成功的,结果做好之后发现有好大一股豆腥味,这有方法可以补救一下的吗?在制作绿豆沙的时候放什么糖是比较好的?
如果绿豆沙是酸的是已经坏掉了。绿豆汤酸了说明其已经变质,这样的食物中含有很多细菌和微生物,食用容易引起腹泻、腹痛等不适。所以,不能再继续吃。
另外绿豆汤不能久放,变酸后只有倒掉。因为由于微生物污染严重,增加了致病菌和产毒菌存在的机会,
并可使一些致病力弱的细菌得以大量生长繁殖,以导致于人食用后而引起食源性疾病。
要去除绿豆汤的豆腥味可以如下操作:首先取100克绿豆,盛出待用。用水浸泡稍许,洗净。将洗净后的绿豆倒入平底锅中,开大火翻炒,直至水分完全炒干后,开小火继续翻炒。翻炒的过程会将豆腥味降到最低。
小火继续翻炒,直到看见绿豆已经将要变色时,马上关火,不能继续再炒。如果再继续,则绿豆会有糊味,影响饮用的口感。
烧一壶开水,待用。此处必须选用开水,因为用自来水的话,自来水中含氯,会跟绿豆反应变红。这样的绿豆汤是没有解暑的效果的。
将炒好的绿豆、煮开的水加入到小锅中,开大火煮。一会儿煮开后,开中小火继续煮。煮将近15分钟后,即可出锅,如果想要豆花更烂一些,可以继续再煮,这里可以根据个人喜好掌握。
可以放冰糖或者白糖。 在日常生活中,煮绿豆汤的时候可以根据需求在绿豆汤里面放冰糖或者白糖,冰糖和白糖味道上有轻微区别,因此在味道上会有些微不同,冰糖的主要成分是蔗糖、碳水化合物,还含有硫胺素、铜、钙、镁、核黄素、铁、钾、钠、锌;白糖含有碳水化合物、镁、钙、铁、锌、铜、锰、钾、磷、钠等营养成分,各有各的优点,但是总体上相似度较高,不用过于纠结,自己家里有哪一种糖或者喜欢吃某一种糖的话就放哪一种。
明绿豆表皮绿色,有光泽,沙性小,不易煮烂,但出芽率高,最适合生豆芽菜;毛绿豆表皮无光泽,沙性大,易煮烂,适合做各种食品,所以煮绿豆汤用毛绿豆好些。
1、 首先,绿豆搭配燕麦绿豆具有抑菌抗病毒、抗氧化、降血压、降血脂、清热解毒、增进食欲、调和五脏、利水消肿、减肥、辅助治疗糖尿病的功效;燕麦具有健脾益气、补虚止汗的功效,可以预防动脉硬化、心脑血管疾病、糖尿病等病症。将绿豆搭配燕麦食用,可以很好的辅助治疗糖尿病。
2、 其次,绿豆搭配竹叶,绿豆本身具有降暑放热的功效。竹叶是药食两用食材,清香透心,可清热除烦,治疗热病烦渴等,因此,绿豆和竹叶搭配,对于因暑热感冒出现的发热、咳嗽等症状都有良好的疗效。
3、 最后,绿豆搭配鸡蛋液夏季炎热,容易肝火旺盛,造成口腔溃疡。绿豆本身具有清热、解毒、去火的功效,而鸡蛋液可以滋阴润燥,除烦安神,二者搭配让口腔更健康,绿豆还可以绿豆搭配黑木耳哦。
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