食物的安全关系到我们的身体健康,所以我们对吃进嘴里的食材质量更要严格把关,鸡蛋是我们生活中常用的食材,有时候鸡蛋放在冰箱里,再拿出来的时候发现上面长了白斑,这样的鸡蛋还能吃吗。
鸡蛋是发物。发物是一种中医理念,认为是营养较丰富、具有刺激性,或容易诱发或加重疮疡、疔毒、风疹、咳嗽等疾病的食物。概念类似于西医方面认为能够诱发变态反应性疾病的食物,其中则包括鸡蛋。
正常情况下,食用鸡蛋不会对人体造成损害或副作用。而且鸡蛋内含有丰富的、人体所需的蛋白质以及脂肪等营养元素,属于较常见的滋补性食物。但是对于存在荨麻疹、湿疹等疾病的人群,则应减少或暂停食用。中医认为鸡蛋具有升发、散气的功效,可能会加重这类疾病风疹、咳嗽的症状,不利于疾病的恢复。而从西医角度而言,鸡蛋属于异体蛋白,可能在食用后会加重变态反应性疾病,这类患者可待疾病痊愈后再考虑食用。
除鸡蛋以外,还有常见的牛羊肉、鸡肉、鹅肉、奶制品,或者是鱼虾等海产品,以及大豆、韭菜、胡椒等也属于广泛意义上的发物。而榴莲、桃子、柿子、芒果等水果也属于发物。
鸡蛋长斑并不一定都被感染了沙门氏菌。 导致鸡蛋长斑的原因有很多,除了被感染沙门氏菌外,鸡饲料中缺乏维生素和蛋白质而导致鸡营养缺乏也会产出带斑鸡蛋,另外,鸡蛋存放时间过长被微生物侵入,又或者母鸡输卵管患上炎症,都可能导致鸡蛋长斑。这些都跟沙门氏菌无关,所以说,鸡蛋长斑并不等同于感染沙门氏菌。
鸡蛋是否感染了沙门氏菌光从外表是看不出来,但只要做到下面几点,就可以杀死病菌,放心食用。 1、高温煮熟透后再吃 沙门氏菌的最佳生存温度是37℃,但只要温度达到20℃,沙门氏菌就可以开始大量繁殖,不过沙门氏菌也不耐热,平时吃鸡蛋时,只要彻底煮熟鸡蛋,让鸡蛋的中心温度达到75℃及以上并能保持30秒,即蛋黄完全凝固后,就能有效杀死沙门氏菌,让鸡蛋能安全食用。 2、打完鸡蛋要洗手 蛋壳上可能会沙门氏菌,所以平时打完鸡蛋后应立即洗手,因为不洗手又用手直接拿东西吃,就可能会导致病从口入。
1、裂纹蛋 鸡蛋在储存、包装及运输的过程中很可能会出现裂纹,这种鸡蛋更易被细菌侵入,不宜食用。
2、粘壳蛋 这类鸡蛋由于储存时间过长,蛋黄膜的韧性变弱,就会粘附在蛋壳上。若贴皮处出现黑色,有异味,则不宜继续食用。
3、散黄蛋 鸡蛋散黄的原因有二。一是运输过程中会因震荡导致蛋黄膜破裂,造成散黄;二是存放时间过长,一些微生物经蛋壳气孔侵入蛋体,破坏其结构,导致蛋液稀浊,不宜食用。
4、发霉蛋 鸡蛋受潮,蛋壳的保护膜会消失,细菌易侵入蛋内发生霉变,若蛋壳上出现了黑斑点,不能食用。
1、看蛋壳 蛋壳干净、光泽度好、无破损的鸡蛋更新鲜。若表层沾有鸡粪,有可能会污染鸡蛋,影响品质。
2、摇鸡蛋 买鸡蛋时,将鸡蛋轻轻摇晃,新鲜的鸡蛋没有声音,不新鲜的鸡蛋有声音且会有明显的晃动感。
3、掂重量 相对而言,同样大小的鸡蛋,越重越新鲜。
4、看颜色 新鲜的鸡蛋对着光源,会呈半透明状,略微带红色,甚至还能清楚的看到蛋黄轮廓。
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