一直以为奶类就只有牛奶羊奶之类的,但是没有想到还有一种叫燕麦奶的,这份燕麦奶和牛奶有什么样的区别?燕麦奶和牛奶相比哪个更好一些?
燕麦奶是植物奶。可能有很多人认为燕麦奶是将燕麦加入牛奶调配而成,其实燕麦奶中不含任何动物乳制品的成分,属于“植物饮料”,市面上统称为“植物奶”,类似的植物饮料还有很多,比如豆奶、花生露、核桃露、椰奶等。
之所以将燕麦奶称为“奶”,是因为大部分“植物奶”从感官来说与牛奶相似,颜色为乳白色,略微厚重的口感也与牛奶十分相似。
实际上,几乎所有的“植物奶”都是将植物籽粒浸泡、搅拌、研磨、加水煮沸、过滤、调味、灭菌后得到的饮品。还可以通过酶解获得小肽、低聚糖、双糖和单糖等,以改善植物奶的风味、营养品质及增加稳定性等。
1、口感不同。燕麦奶的口感相比牛奶更香甜,还有一股草木清香,喝起来更浓稠。牛奶喝起来很香醇,但是没有甜味。
2、颜色不同。燕麦奶颜色偏棕色,而牛奶颜色是纯白色。
3、营养不同。燕麦奶0乳糖0胆固醇0动物脂肪,富含膳食纤维 ,钙含量比较高。牛奶含有乳糖,含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等 。
4、适合人群不同。燕麦奶适用于减肥减脂的人群,牛奶适用于长身体的青少年。燕麦奶对比牛奶有其独有的营养配比和成分,燕麦奶也可以作为满足消费者多元化饮食的一个新选择。
燕麦奶比纯牛奶营养价值高,这种配饰不仅味道非常的独特,同时它的口碑也是深受大家认可的,尤其是在晚餐的时候,如果我们能够多吃一些的话,也是对于我们的身体健康有百利而无一害的,同时它的价格也是比较实惠的呢。深受大家喜欢的。
燕麦奶≠奶。燕麦奶本质上不是奶,而是一种植物基饮品,只是由于质地与奶类似, 所以被称作是燕麦“奶”。
燕麦奶的口感和质地都很接近牛奶。燕麦奶口感质地浓厚、味道清香、具有天然的燕麦香味,同时燕麦奶本身具有天然甜味,不需额外添加糖及增稠剂。燕麦奶的质构与乳脂极像,因此口感上更接近牛奶,甚至比牛奶更浓稠,让人喝起来非常有满足感,其清淡的口感与脱脂牛奶更类似。
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