香菜可以放冰箱吗 香菜可以降血压吗

香菜是有很多朋友都喜欢吃的，但是也不能够一次性吃得太多，每次吃香菜的时候，50克左右是比较合适的。那么香菜能否放在冰箱保存呢？香菜放冰箱能放多久呢？

香菜可以降血压吗

香菜作为一种蔬菜，对于降血压是没有帮助的。

香菜又称为芫荽，是一种双子叶植物，也是比较常见的蔬菜。香菜有特殊的香味，常加入菜肴中，起到去腥增香的作用。由于香菜中含有多种维生素，对提高视力有一定的作用。同时，香菜的特殊香味可以增加食欲，改善食欲。但作为一种蔬菜，香菜不具备药用价值，对于降血压没有明显的帮助。

血压高是一种动脉血压高于正常值的表现。当患者出现血压升高时，可能出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。有降血压需要的患者需要在医生的建议下使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物对血压进行控制。而香菜作为一种蔬菜，与降低血压等问题不存在较为明显的联系，因此，吃香菜是无法降低血压的。

在患者出现了高血压的症状时，在饮食上需要多加注意，钠盐、高胆固醇食物以及酒精都会造成血压的升高，所以患者应该注意减少摄入上述食物。

香菜可以放冰箱吗

可以放冰箱。香菜性温、味辛，含有维生素、胡萝卜素、蛋白质及钙、磷、镁、猛等矿物质，是生活中常见的提味蔬菜。冰箱冷藏温度在5~15℃，冷冻温度在-4~-24℃，而香菜的适宜生长温度为17℃至20℃，并且能耐-1℃至2℃的低温，因此香菜可以放在冰箱冷藏。

香菜放冰箱能放多久

一周左右。香菜中含有丰富的水分，在一定的温度及湿度条件下容易腐败变质；而冰箱冷藏温度较低，可以抑制细菌的繁殖，延长香菜的保持时间，保持香菜的新鲜度，一般香菜放冰箱冷藏可以放一周左右。

香菜放冰箱怎么保存

1、换水保存：将香菜清洗干净后，切除根部，放入干净的容器中，倒入清水，然后在香菜上套上保鲜袋，放入冰箱即可，每日换一次水。

2、切碎保存：将香菜上的黄叶择去，用清水洗净后切成小段，装入保鲜盒中，盖好盖子，放入冰箱冷藏即可。

香菜怎么保存比较好

1、报纸：用报纸将香菜包裹严实了，然后放入塑料袋扎紧口袋，放入冰箱保鲜冷藏，这样可以放大概两周左右。 

2、厨房用纸：把厨房用纸打湿，让纸张全部沾上水但是又不至于淌水的状态，然后用处理过的厨房用纸包裹香菜的根部，然后再将香菜全部装入塑料袋密封，也可保持2周左右。 

3、密封保鲜盒：香菜买回来处理掉泥和黄叶子，然后剪掉多余的根部，整颗装入塑料袋放入密封的保鲜盒，盖上盖子，放入冰箱冷藏，也可以保存一周多的时间。